老年人骨折怎样照护最科学

Question

老年人骨折怎样照护最科学

Answer 1

老年人骨折可通过固定制动、疼痛管理、营养支持和康复训练等方式科学照护。骨折通常由骨质疏松、外力撞击、跌倒和病理性骨折等原因引起。

1、固定制动

使用石膏或支具固定骨折部位，避免移动导致二次损伤。稳定性骨折需制动4-8周，期间定期复查X光观察愈合情况。

2、疼痛管理

遵医嘱使用对乙酰氨基酚、洛索洛芬钠或曲马多等镇痛药物。冰敷患处可缓解肿胀疼痛，每次不超过20分钟。

3、营养支持

每日补充800-1200毫克钙剂和400-800单位维生素D，多食用牛奶、豆腐、深绿色蔬菜等富含钙质的食物。

4、康复训练

拆除固定后逐步进行关节活动度训练和肌力练习，初期使用助行器辅助行走，后期可进行水中运动等低冲击锻炼。

照护期间需预防压疮和深静脉血栓，每2小时协助翻身一次，鼓励未受伤肢体做踝泵运动。