快速缓解心脏不舒服

Question

快速缓解心脏不舒服

Answer 1

心脏不舒服可能表现为心悸、胸闷或胸痛，快速缓解方法主要有调整呼吸、停止活动、舌下含服硝酸甘油、及时就医。

1、调整呼吸

深呼吸帮助放松交感神经，缓解功能性心悸或焦虑引发的不适，可采用腹式呼吸法重复进行。

2、停止活动

立即中止体力活动并保持静坐或平卧，减少心肌耗氧量，适用于运动诱发的心绞痛早期。

3、硝酸甘油

冠心病患者舌下含服硝酸甘油片可扩张冠状动脉，5分钟内未缓解需重复给药，但血压过低者禁用。

4、紧急就医

持续胸痛超过15分钟伴冷汗时，需排除急性心肌梗死，立即呼叫急救并保持患者制动。

日常需控制血压血糖，避免剧烈情绪波动，突发严重胸痛时立即嚼服阿司匹林并保持侧卧位等待救援。