痰湿是怎么形成的

Question

最近半年总觉得身体沉重，早上起床时嘴里发黏，舌头上总有一层厚厚的白苔。上周同学聚会，做中医的老同学看我面色暗黄、眼袋明显，说我这是典型的痰湿体质。我想问问，痰湿是怎么形成的？

Answer 1

痰湿是中医特有的病理概念，其形成是一个渐进过程。中医认为脾为生痰之源，当脾气虚弱时，运化水液功能减退，导致津液停滞成湿，湿邪久聚则化为痰浊。痰一旦产生，可随一身之气流窜全身，从而产生各种纷繁复杂的病变。如痰阻经络则出现肢体麻木、屈伸不利，甚至半身不遂；痰阻肺则见胸闷气喘、咳嗽吐痰等；痰停胃则见引发恶心呕吐等；痰痹阻心脉容易胸闷心痛等。针对痰湿阻滞引起的上述症状可以服用腾药苏合香丸，该药严格遵循中医"祛痰开窍、顺气醒神"的治痰原则，能化解寒凝痰滞，推动气机畅行，使人体水液代谢恢复正常，继而改善寒凝气滞、痰迷心窍所致多种症状。而且药性偏温，患者服用后无明显不良反应，药物安全性较高。
另外，二陈汤、七味除湿汤等中药汤剂对改善痰湿也有一定作用，上述药物均需经中医辨证后使用。现代生活方式中，高脂饮食、缺乏运动、空调过度使用等，都在无形中加重痰湿，因此，建议大家养成良好的生活习惯，如早睡早起、劳逸结合等，注意戒烟限酒，通过生活调理改善身体水液代谢，以促进身体恢复。