骨折、摔伤、骨质增生可通过手术矫正、物理治疗、药物治疗及生活方式调整等方式改善。骨质增生属于不可逆的骨关节退行性改变,但症状可控制。
严重骨折或关节畸形需手术复位固定,如钢板内固定术、关节置换术。骨质增生压迫神经时可行骨赘切除。
超短波、红外线等理疗可促进局部血液循环,缓解疼痛。康复训练帮助恢复关节功能。
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠缓解疼痛,硫酸氨基葡萄糖营养软骨。严重疼痛可局部注射糖皮质激素。
控制体重减轻关节负荷,避免剧烈运动。钙剂与维生素D补充有助于骨骼健康。
日常注意防跌倒,骨折愈合期遵医嘱循序渐进康复训练,骨质增生患者建议选择游泳等低冲击运动。