颈椎病引起的头痛头晕怎么办

Question

颈椎病引起的头痛头晕怎么办

Answer 1

颈椎病引起的头痛头晕可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、不良姿势、椎动脉受压、神经根刺激等原因引起。

1、物理治疗

颈椎牵引可减轻椎间盘压力，红外线照射有助于改善局部血液循环，推拿手法可松解肌肉痉挛。物理治疗需在专业医师指导下进行，避免不当操作加重症状。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松能减轻肌肉痉挛，改善微循环药物如尼莫地平有助于缓解椎动脉供血不足。所有药物须遵医嘱使用。

3、生活方式调整

保持正确坐姿避免长时间低头，使用符合人体工学的枕头，每隔一小时活动颈部肌肉，避免提重物等加重颈椎负荷的行为。

4、手术治疗

对于严重椎间盘突出或骨赘压迫神经血管的病例，可能需行颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术。手术适应证需由脊柱外科医师评估。

日常建议避免颈部受凉，睡眠时选择高度适中的枕头，工作间隙做颈部保健操，症状持续加重应及时复查颈椎MRI。