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孩子得了肺炎饮食上可通过适量补充水分、选择易消化食物、增加优质蛋白摄入、避免刺激性食物等方式护理。
家长需少量多次给孩子喂温水或淡盐水,有助于稀释痰液并预防脱水,每日饮水量可参考体重每公斤50-80毫升。
建议家长准备米粥、烂面条等软质食物,减少胃肠负担,避免油炸或粗纤维食物加重消化不适。
蒸蛋羹、鱼肉泥等低脂高蛋白食物能帮助修复呼吸道黏膜,家长应分次少量供给以促进吸收。
冷饮、辛辣或过甜食物可能刺激咳嗽反射,家长需严格避免提供此类食物,尤其发热期间更需注意。
肺炎恢复期可适当增加维生素A和维生素C含量高的食物如胡萝卜泥、猕猴桃汁,若出现进食困难或持续发热应及时就医复查。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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