检查高血压的手段主要有诊室血压测量、动态血压监测、家庭自测血压、实验室检查等。
使用标准水银柱血压计或经过验证的电子血压计,在安静环境下由医护人员测量,需重复测量2-3次取平均值。
通过佩戴便携式血压监测仪,记录24小时内日间和夜间血压波动情况,有助于发现隐匿性高血压和白大衣高血压。
建议使用经过认证的上臂式电子血压计,每天早晚各测量2次,连续测量7天,排除诊室环境对血压的影响。
包括血常规、尿常规、肾功能、血脂、血糖等检测,评估高血压是否导致靶器官损害或排查继发性高血压病因。
建议定期监测血压,保持低盐饮食和规律运动,发现血压异常及时就医,在医生指导下进行规范化检查和治疗。