家庭用血压计怎么使用

Question

家庭用血压计怎么使用

Answer 1

家庭用血压计的使用方法主要有正确佩戴袖带、保持测量姿势、记录测量数据、定期校准仪器。

1、佩戴袖带

将袖带绑在上臂，袖带下缘距离肘窝约两横指，松紧度以能插入一根手指为宜，袖带气管对准手臂内侧动脉位置。

2、测量姿势

测量时保持坐姿，背部挺直靠椅背，双脚平放地面，手臂自然放在桌面上与心脏平齐，测量前静坐5分钟避免活动。

3、记录数据

每次测量需记录收缩压、舒张压及心率数值，建议早晚各测一次，连续记录一周以上数据供医生参考。

4、定期校准

电子血压计每半年至一年需返厂校准一次，水银血压计每年需检测密闭性，发现数值异常波动应及时校验。

测量前30分钟避免吸烟、饮咖啡或剧烈运动，袖带尺寸需与臂围匹配，长期监测建议选择经过认证的上臂式电子血压计。