马齿苋煮水喝有什么效果

Question

马齿苋煮水喝有什么效果

Answer 1

马齿苋煮水饮用有助于清热解毒、凉血止血、利湿消肿、缓解皮肤炎症，可辅助改善痢疾、湿疹、痔疮出血等症状。

1、清热解毒

马齿苋性寒，含生物碱及有机酸，对金黄色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，适合暑热烦渴或轻微咽喉肿痛时饮用。

2、凉血止血

其富含维生素K和鞣质，能收缩毛细血管，对痔疮出血、鼻衄等轻微出血症状有缓解作用，严重出血需就医。

3、利湿消肿

钾离子和黏液质成分可促进钠排泄，对湿热型水肿或轻度尿道炎有辅助效果，肾病患者慎用。

4、抗炎止痒

ω-3脂肪酸和黄酮类物质可减轻皮肤过敏反应，外敷或内服均对蚊虫叮咬、轻度湿疹有舒缓作用。

建议每日饮用不超过500毫升，脾胃虚寒者需配伍生姜。出现腹泻或皮疹加重应立即停用，孕妇及婴幼儿禁用。