红参的功效与作用吃法

Question

红参的功效与作用吃法

Answer 1

红参具有补气固脱、健脾益肺、生津安神等功效，适用于体虚欲脱、肢冷脉微、脾虚食少、肺虚喘咳等症状，可切片含服、炖煮或泡茶饮用，建议在中医师指导下根据体质调整用法用量。

1、补气固脱

红参中的人参皂苷能增强心肌收缩力，改善循环衰竭，适用于大汗大泻后的虚脱症状，可配伍麦冬、五味子煎服。

2、健脾益肺

红参多糖成分可促进消化吸收，缓解食欲不振，同时减轻肺气虚引起的咳喘，常与白术、茯苓同用。

3、生津安神

红参对热病伤津导致的口渴失眠有调节作用，所含Rg1成分能改善中枢神经功能，可搭配生地、酸枣仁使用。

4、调节免疫

红参提取物能提升NK细胞活性，增强抗病能力，适合术后或放化疗后体质虚弱者，需避免与萝卜同食。

服用红参期间忌食辛辣刺激食物，阴虚火旺者慎用，出现口干咽痛等上火症状时应停用并咨询中医师。