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葛根泡水喝的功效是什么
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葛根泡水喝的功效是什么
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  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    葛根泡水喝主要有解表退热、生津止渴、透疹、升阳止泻等功效,适用于外感发热头痛、口渴消渴、麻疹不透、热痢泄泻等情况。

    1、解表退热

    葛根中的葛根素能扩张血管促进发汗,对风寒感冒初期发热无汗有效,可配合柴胡、黄芩等药材使用。

    2、生津止渴

    葛根多糖具有保水作用,能缓解糖尿病或高热导致的口干舌燥,常与天花粉、麦冬配伍增强疗效。

    3、透疹

    葛根轻扬升散特性有助于麻疹、风疹等疹出不畅的情况,多与升麻、芍药同用促进疹毒外透。

    4、升阳止泻

    葛根煨用可改善脾虚气陷导致的慢性腹泻,常与白术、党参搭配调理中焦阳气下陷。

    建议每日用量6-12克,虚寒腹泻者慎用,服用期间忌食辛辣刺激食物,出现心悸或胃肠不适应立即停用并就医。

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