脚后跟疼是什么病

Question

脚后跟疼是什么病

Answer 1

脚后跟疼可能与足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨骨刺、跟骨脂肪垫炎等疾病有关，早期表现为晨起或久坐后疼痛，进展期可发展为持续性疼痛。

1、足底筋膜炎

足底筋膜反复牵拉导致无菌性炎症，表现为足跟内侧刺痛，可通过热敷、足弓支撑垫缓解，药物可选双氯芬酸钠凝胶、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片。

2、跟腱炎

运动过度或鞋子不合适引发跟腱劳损，伴随足跟后方肿胀，建议减少跑跳活动并使用跟腱保护套，急性期可外用氟比洛芬凝胶贴膏。

3、跟骨骨刺

跟骨退行性变形成骨质增生，X线检查可见骨赘，超声引导下注射复方倍他米松可缓解症状，严重者需行骨刺切除术。

4、跟骨脂肪垫炎

足跟脂肪垫萎缩或外伤导致缓冲功能下降，表现为深部压痛，穿戴硅胶足跟垫配合冲击波治疗有一定效果。

避免长时间站立行走，选择足弓支撑良好的鞋子，体重超标者需控制体重以减轻足部负荷，持续疼痛超过两周建议骨科就诊。