多数颈椎病无须手术治疗,可通过保守治疗有效缓解症状。颈椎病的治疗方法主要有物理治疗、药物治疗、中医康复、生活调整。
颈椎牵引可减轻神经压迫,超短波治疗有助于消除局部炎症,建议每周进行2-3次专业理疗。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松能改善肌肉痉挛,营养神经药物甲钴胺有助于神经修复。
针灸选取风池、肩井等穴位,推拿采用滚法、揉法等手法,中药熏蒸使用桂枝、红花等药材。
避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,进行游泳、放风筝等仰头运动,每小时活动颈部5分钟。
建议避免颈部受凉,睡眠时保持颈椎自然曲度,若保守治疗3个月无效或出现肢体无力等症状需及时复查。