长时间看手机导致的视疲劳可遵医嘱使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、七叶洋地黄双苷滴眼液等人工泪液或抗疲劳眼药水。
玻璃酸钠滴眼液能模拟天然泪液成分,缓解干眼症状;聚乙烯醇滴眼液可形成保护膜减少泪液蒸发,适用于长时间电子屏幕使用人群。
七叶洋地黄双苷滴眼液通过改善睫状肌调节功能减轻视疲劳;消旋山莨菪碱滴眼液可缓解调节痉挛,但青光眼患者禁用。
维生素B12滴眼液能营养视神经,牛磺酸滴眼液具有抗氧化作用,适合长期用眼过度者辅助使用。
珍珠明目滴眼液含珍珠层粉可明目退翳,复方门冬维甘滴眼液含多种氨基酸能缓解眼表刺激症状。
建议每用眼40分钟休息5分钟,保持屏幕距离50厘米以上,室内光线适宜,出现持续眼红、疼痛需及时就医。