肩膀刺痛怎么止痛

Question

肩膀刺痛怎么止痛

Answer 1

肩膀刺痛可通过热敷、药物镇痛、物理治疗、局部封闭注射等方式缓解，通常由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等原因引起。

1、热敷

肌肉劳损引起的刺痛可用40℃左右热毛巾敷患处，促进血液循环，每日重复进行。

2、药物镇痛

非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊可缓解炎症性疼痛，须遵医嘱使用。

3、物理治疗

超声波或红外线治疗适用于肩周炎患者，能改善关节活动度，需配合康复训练。

4、局部封闭

严重肩袖损伤可考虑醋酸泼尼松龙联合利多卡因局部注射，短期内控制无菌性炎症。

避免提重物及过度使用患侧手臂，睡眠时注意肩部保暖，若持续疼痛超过一周需骨科就诊排查肩关节结构损伤。