脚底走路太久磨起泡了怎么办

Question

脚底走路太久磨起泡了怎么办

Answer 1

脚底磨出水泡可通过消毒处理、保护创面、避免摩擦、促进愈合等方式缓解。水泡通常由长时间摩擦、鞋子不合脚、足部出汗过多、皮肤敏感等原因引起。

1、消毒处理

用碘伏或生理盐水清洁水泡及周围皮肤，防止细菌感染。不要自行挑破水泡，完整表皮能保护创面。

2、保护创面

覆盖无菌敷料或水泡专用敷贴，减少外界刺激。若水泡已破溃，可涂抹莫匹罗星软膏预防感染。

3、避免摩擦

更换宽松透气的鞋袜，暂停长时间行走。足部出汗多时可使用爽身粉保持干燥。

4、促进愈合

水泡吸收期间可局部涂抹重组人表皮生长因子凝胶。合并红肿热痛需就医排除蜂窝织炎。

恢复期间选择软底鞋，避免剧烈运动，每日观察创面变化。糖尿病患者或水泡面积较大应及时就诊。