例假出现血块可能由激素波动、子宫收缩异常、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起。
雌激素和孕激素水平失衡可能导致子宫内膜脱落不完全,形成血块。保持规律作息、减少压力有助于调节激素,无须特殊用药。
子宫收缩力减弱会使经血滞留凝结。热敷下腹部、适度运动可促进收缩,严重时可遵医嘱使用益母草颗粒、少腹逐瘀颗粒等中成药。
异位内膜组织导致经血排出不畅,常伴痛经和性交痛。可能与免疫异常、经血逆流有关,需通过超声确诊,常用药物包括地诺孕素、戈舍瑞林等。
肌瘤压迫宫腔影响经血排出,多伴经量增多。与雌激素过度刺激有关,可选用米非司酮、亮丙瑞林等药物缩瘤,必要时行肌瘤切除术。
日常避免久坐,经期适当饮用姜茶促进血液循环,若血块持续增多或伴随严重腹痛建议妇科就诊。