什么是流眼泪的好处

Question

什么是流眼泪的好处

Answer 1

流眼泪主要有湿润眼球、缓解情绪、排出异物、抗菌防护等好处。

1、湿润眼球

泪液可保持角膜表面光滑，防止干燥导致的眼睛不适，日常眨眼可促进泪液均匀分布。

2、缓解情绪

情感性流泪能释放压力激素，帮助减轻心理压力，情绪激动时流泪属于正常生理调节。

3、排出异物

反射性流泪可冲刷进入眼睛的灰尘或刺激性物质，避免异物损伤结膜和角膜。

4、抗菌防护

泪液含溶菌酶等成分，能抑制细菌繁殖，减少眼部感染概率。

适度流泪对身心健康有益，若出现无诱因频繁流泪或伴随眼红疼痛，建议及时就医检查。