身体bmi值计算方法

Question

身体bmi值计算方法

Answer 1

身体BMI值计算方法为体重除以身高的平方，公式为BMI=体重÷身高²，其中体重单位为千克，身高单位为米。

1、公式解析

BMI计算公式中体重需以千克为单位，身高以米为单位，平方后与体重相除得出数值，例如体重70千克、身高1.75米，则BMI=70÷1.75²≈22.86。

2、测量要求

测量体重建议晨起空腹状态，衣着轻薄；身高测量需脱鞋直立，脚跟、臀部、肩胛骨紧贴测量仪，确保数据准确。

3、结果判定

根据世界卫生组织标准，BMI＜18.5为偏瘦，18.5-23.9为正常，24-27.9为超重，≥28为肥胖，不同人种标准可能存在差异。

4、适用范围

BMI适用于18-65岁普通成人，不适用于孕妇、运动员、肌肉发达者及老年人，这类人群需结合体脂率等指标综合评估。

计算BMI后可根据结果调整饮食与运动习惯，长期超重或消瘦建议咨询营养科或内分泌科医生。