手肘关节痛是怎么回事

Question

手肘关节痛是怎么回事

Answer 1

手肘关节痛可能由肌肉劳损、关节退行性变、肌腱炎、类风湿关节炎等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术修复等方式缓解。

1、肌肉劳损

长期重复性动作或过度用力可能导致肘部肌肉疲劳，表现为酸痛和活动受限。建议减少手臂负重，局部热敷促进血液循环，无须特殊用药。

2、关节退行性变

中老年人群关节软骨磨损可能引发骨关节炎，常伴晨僵和活动弹响。可口服氨基葡萄糖营养软骨，疼痛明显时使用塞来昔布等非甾体抗炎药。

3、肌腱炎

网球肘或高尔夫球肘多因肌腱反复牵拉损伤，典型症状为握力下降和特定压痛点。急性期需冰敷制动，可局部注射糖皮质激素缓解炎症。

4、类风湿关节炎

自身免疫异常可能累及肘关节，表现为对称性肿痛和畸形。需长期服用甲氨蝶呤控制病情，生物制剂如阿达木单抗可延缓关节破坏。

日常避免肘部受凉和过度使用，疼痛持续超过两周或出现关节变形时应及时就诊骨科。适当补充钙质和维生素D有助于关节健康。