视网膜脱落术后怎样保护呢

Question

视网膜脱落术后怎样保护呢

Answer 1

视网膜脱落术后保护可通过避免剧烈运动、保持眼部清洁、定期复查、科学用眼等方式实现。

1、避免剧烈运动

术后三个月内禁止跑步、跳跃等运动，防止眼压波动导致再次脱落，可选择散步等低强度活动。

2、保持眼部清洁

洗脸时避开术眼，禁止揉眼或压迫眼球，遵医嘱使用无菌眼药水预防感染。

3、定期复查

术后1周、1个月、3个月需进行眼底检查，通过光学相干断层扫描评估视网膜复位情况。

4、科学用眼

控制电子产品使用时间，每20分钟远眺20秒，阅读时保持30厘米以上距离，避免长时间低头。

术后饮食可增加深色蔬菜、深海鱼类等富含维生素A和欧米伽3的食物，睡眠时抬高床头15度减少眼部充血。