伤食拉肚子怎么办

Question

伤食拉肚子怎么办

Answer 1

伤食拉肚子可通过调整饮食、补充水分、服用药物、就医治疗等方式缓解。通常由饮食不当、食物过敏、胃肠炎、肠易激综合征等原因引起。

1、调整饮食

暂时禁食或选择清淡易消化的食物如米汤、馒头，避免油腻辛辣食物刺激胃肠黏膜。

2、补充水分

少量多次饮用淡盐水或口服补液盐预防脱水，每日饮水量应超过平时1.5倍。

3、服用药物

蒙脱石散可吸附肠道毒素，双歧杆菌三联活菌胶囊调节菌群，洛哌丁胺缓解腹泻症状，须遵医嘱使用。

4、就医治疗

若伴发热、血便或持续超过3天，可能与细菌性痢疾、溃疡性结肠炎有关，需完善便常规等检查。

恢复期避免生冷食物，注意餐具消毒，症状加重时及时复查电解质水平。