身边有人感染乙肝病毒可通过接种疫苗、避免血液接触、注意个人卫生、定期检测等方式预防。乙肝病毒主要通过血液、母婴及性接触传播,日常接触如共餐、拥抱不会传染。
未感染者应尽快完成乙肝疫苗全程接种,共3针,接种后产生抗体可有效预防感染。家长需确保儿童按计划免疫程序接种乙肝疫苗。
不共用剃须刀、牙刷等可能接触血液的物品,避免接触感染者伤口渗出液。医务人员需严格执行器械消毒规范。
接触感染者体液后及时用肥皂洗手,性生活使用安全套。感染者衣物可单独清洗,无须特殊消毒处理。
密切接触者应每3-6个月检查乙肝两对半,出现乏力、黄疸等症状及时就医。孕妇需产前筛查,阻断母婴传播。
日常饮食注意均衡营养,避免饮酒加重肝脏负担,保持规律作息有助于增强免疫力。感染者应遵医嘱定期复查肝功能与病毒载量。