肾虚肾亏的表现主要有腰膝酸软、夜尿增多、性功能减退、耳鸣耳聋等症状,早期可能仅表现为疲劳乏力,进展期可出现生殖功能异常,严重者可能伴随全身机能衰退。
腰部及膝关节无力酸痛是典型表现,与肾精不足导致骨骼失养有关,可通过针灸、推拿或服用金匮肾气丸等改善。
肾气不固会引起夜间排尿超过2次,多见于老年人或久病者,建议限制晚间饮水量,必要时使用缩泉丸调理。
男性可见阳痿早泄,女性可能出现月经不调,与肾阳虚衰相关,可遵医嘱使用右归丸或五子衍宗丸等药物。
持续蝉鸣样耳鸣或听力下降提示肾精亏虚,常伴随头晕目眩,需配合耳聋左慈丸等滋补肾阴类药物。
日常需避免过度劳累,适当食用黑芝麻、核桃等补肾食材,症状持续加重应及时就医检查肾功能。