糖尿病足在日常生活中有哪些注意事项

Question

糖尿病足在日常生活中有哪些注意事项

Answer 1

糖尿病足患者需注意足部清洁、避免外伤、控制血糖及定期检查。主要措施有保持足部干燥、选择合适鞋袜、监测血糖变化、及时处理伤口。

1、足部清洁

每日用温水清洗足部，水温不超过37摄氏度，避免使用刺激性肥皂，洗后彻底擦干尤其趾缝，防止真菌感染。

2、避免外伤

修剪趾甲应平直不伤及皮肤，禁止赤脚行走，新鞋初次穿着不超过2小时，检查鞋内有无异物。

3、血糖控制

遵医嘱规律使用降糖药物如二甲双胍、格列美脲或胰岛素，每日监测空腹及餐后血糖，糖化血红蛋白控制在7%以下。

4、定期检查

每天自查足部颜色、温度及感觉异常，每月由医生评估神经病变和血管状态，出现溃疡立即就医。

建议戒烟限酒，饮食选择低升糖指数食物如燕麦、糙米，适当进行游泳等非负重运动，避免长时间保持同一姿势。