脚后跟发麻怎么回事

Question

脚后跟发麻怎么回事

Answer 1

脚后跟发麻可能由局部压迫、血液循环不良、腰椎间盘突出、糖尿病周围神经病变等原因引起，可通过解除压迫、改善循环、营养神经等方式治疗。

1、局部压迫

长时间穿不合脚的鞋子或久站可能导致足跟神经受压，建议更换宽松软底鞋，避免长时间保持同一姿势。

2、血液循环不良

寒冷环境或久坐不动会减少足部血液供应，表现为间歇性麻木，可通过热敷、足部运动促进循环。

3、腰椎间盘突出

可能与椎间盘退变或外伤有关，除足跟麻木还会伴腰痛腿麻，需进行腰椎牵引或使用甲钴胺片、维生素B1片、塞来昔布胶囊等药物。

4、糖尿病神经病变

长期高血糖损伤周围神经时会出现对称性麻木，需控制血糖并配合依帕司他片、硫辛酸胶囊、加巴喷丁胶囊等药物治疗。

日常可进行足底按摩促进血液循环，若麻木持续加重或出现肌力下降应及时就医排查神经系统病变。