乳腺癌自查是怎样的

Question

乳腺癌自查是怎样的

Answer 1

乳腺癌自查主要通过观察乳房外观变化和触摸检查肿块，常用方法有视诊法、触诊法、对镜检查法和仰卧位检查法。

1、视诊法：

面对镜子观察乳房皮肤是否凹陷或橘皮样改变，乳头有无内陷或溢液，双侧乳房是否对称，建议在月经结束后一周进行。

2、触诊法：

用指腹以画圈方式按压乳房各象限，检查有无硬块或增厚区域，注意腋窝淋巴结是否肿大，力度应适中避免过度挤压。

3、对镜检查：

双手上举或叉腰时观察乳房轮廓变化，比较两侧乳房活动度差异，有助于发现皮肤粘连或形态异常。

4、仰卧位检查：

平躺时乳房组织均匀摊开，更易触及深部肿块，检查时需在肩下垫枕头使胸部略微抬高。

每月定期自查应结合医院超声或钼靶检查，发现无痛性肿块、乳头血性分泌物等异常需立即就诊乳腺外科。