脱发可能由肾阴虚、肾阳虚、气血不足、脂溢性脱发等原因引起,可通过中药调理、改善生活习惯、药物治疗、植发手术等方式干预。
肾阴亏虚导致毛发失养,表现为头发干枯、夜间盗汗。可服用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等滋补肾阴,配合黑芝麻、桑葚食疗。
肾阳不足使毛囊活力下降,常见畏寒肢冷伴脱发。适用右归丸、金匮肾气丸、桂附地黄丸温补肾阳,日常可食用羊肉、核桃等温补食物。
长期劳累或营养不良导致气血两虚,脱发均匀分布。建议服用八珍颗粒、归脾丸、复方阿胶浆,搭配红枣、枸杞等补气血食材。
雄激素水平过高引发毛囊萎缩,多伴头皮油腻。可使用米诺地尔酊、非那雄胺片、螺内酯片,并减少高脂饮食摄入。
脱发患者应避免熬夜及过度烫染,每日梳头按摩头皮,若脱发量超过100根/日或出现斑秃需及时就医。