什么是骨折术后功能锻炼

Question

什么是骨折术后功能锻炼

Answer 1

骨折术后功能锻炼是促进肢体功能恢复的关键措施，主要包括关节活动度训练、肌肉力量训练、平衡协调训练和日常生活能力训练。

1、关节活动度训练

通过被动或主动活动防止关节僵硬，需在医生指导下逐步增加活动范围，早期可借助CPM机辅助。

2、肌肉力量训练

采用等长收缩、抗阻训练等方式恢复肌肉力量，避免肌肉萎缩，训练强度需根据骨折愈合阶段调整。

3、平衡协调训练

通过单腿站立、平衡垫等练习重建本体感觉，降低跌倒风险，适用于下肢骨折患者中后期康复。

4、日常生活训练

模拟穿衣、洗漱等动作提升生活自理能力，需根据骨折部位选择针对性训练项目。

功能锻炼应遵循个体化、渐进性原则，配合物理治疗和营养支持，定期复查评估恢复情况。