腕舟骨骨折可通过固定制动、冰敷消肿、抬高患肢、及时就医等方式急救。腕舟骨骨折通常由跌倒撑地、运动损伤、暴力撞击、骨质疏松等原因引起。
1、固定制动
使用硬纸板或夹板固定腕关节,避免骨折端移动造成二次损伤。
2、冰敷消肿
用毛巾包裹冰袋间断冷敷患处,每次不超过20分钟,可减轻肿胀和疼痛。
3、抬高患肢
将前臂垫高至心脏水平以上,促进静脉回流缓解肿胀。
4、及时就医
所有疑似腕舟骨骨折均需在24小时内进行X线检查,漏诊易导致骨不连或坏死。
急救后避免患肢负重,选择富含钙质和维生素D的食物有助于骨骼修复,确诊后需遵医嘱选择石膏固定或手术治疗。