血常规判断贫血主要观察血红蛋白浓度、红细胞计数、平均红细胞体积、平均血红蛋白含量等指标,贫血可能由缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血、再生障碍性贫血、慢性病性贫血等疾病引起。
成年男性低于120克每升,女性低于110克每升可提示贫血,轻度贫血可能表现为乏力,中重度贫血可能出现心悸气促。
男性低于4.0×10¹²每升,女性低于3.5×10¹²每升提示贫血,需结合血红蛋白指标综合判断贫血类型。
小于80飞升提示小细胞性贫血,常见于缺铁性贫血;大于100飞升提示大细胞性贫血,常见于巨幼细胞性贫血。
低于27皮克提示低色素性贫血,高于31皮克可能为高色素性贫血,有助于鉴别贫血病因。
发现贫血指标异常应及时就医,完善铁代谢、叶酸维生素B12等检查明确病因,日常可适量食用瘦肉、动物肝脏、深色蔬菜等富含铁和维生素的食物。