丘墟穴的准确位置在哪里

Question

丘墟穴的准确位置在哪里

Answer 1

丘墟穴位于足外踝前下方凹陷处，属于足少阳胆经穴位，主要有定位外踝尖、定位跟腱、定位第五跖骨、定位凹陷处等特征。

1、定位外踝尖

外踝尖是足部外侧踝关节最突出的骨性标志，丘墟穴位于外踝尖前下方约1横指宽度的凹陷处。

2、定位跟腱

从跟腱向前外侧触摸可触及外踝，丘墟穴位于跟腱与外踝之间的凹陷区域。

3、定位第五跖骨

沿足外侧缘向近端触摸第五跖骨基底，丘墟穴在第五跖骨基底与外踝之间的凹陷中。

4、定位凹陷处

当足部自然下垂时，外踝前下方可见明显凹陷，按压有酸胀感即为丘墟穴所在位置。

准确定位丘墟穴有助于针灸治疗和穴位按摩，建议在专业医师指导下进行穴位刺激。