什么是肾阳虚阴虚

Question

什么是肾阳虚阴虚

Answer 1

肾阳虚与肾阴虚是中医肾虚的两种常见证型，主要表现为肾阳虚畏寒肢冷、肾阴虚潮热盗汗，二者在病因、症状及治疗上存在明显差异。

1、肾阳虚：

肾阳虚多因年老体衰、久病伤阳导致，典型症状为腰膝冷痛、夜尿频多，可遵医嘱使用金匮肾气丸、右归丸、附子理中丸等温补肾阳。

2、肾阴虚：

肾阴虚常由熬夜过度、热病伤阴引起，常见五心烦热、失眠多梦，治疗可选用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等滋补肾阴。

3、鉴别要点：

肾阳虚以寒象为主如四肢不温，肾阴虚以热象为主如颧红咽干，舌象上阳虚舌淡苔白，阴虚舌红少苔。

4、调理原则：

肾阳虚需避寒保暖、适量食用羊肉生姜；肾阴虚应避免辛辣、多食百合银耳，两者均需规律作息避免过劳。

建议出现相关症状时经中医师辨证施治，避免自行用药，日常可通过八段锦、太极拳等舒缓运动辅助调理。