腰椎间盘突出和膨出怎么办

Question

腰椎间盘突出和膨出怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出和膨出可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出和膨出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3周，选择硬板床，避免腰部受力。可配合热敷缓解肌肉痉挛。

2、物理治疗

牵引治疗可减轻椎间盘压力，超短波等理疗能促进局部血液循环。需在专业医师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛，甲钴胺营养神经，肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松减轻痉挛。需遵医嘱使用。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于突出严重者，开放性椎间盘切除术用于合并椎管狭窄病例。手术指征需严格评估。

日常应避免久坐久站，加强腰背肌锻炼，控制体重减轻腰椎负荷。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。