腰椎间盘突出压迫坐骨神经要怎么办

Question

腰椎间盘突出压迫坐骨神经要怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出压迫坐骨神经可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床并保持腰椎自然曲度，避免久坐久站，可减轻神经根压迫。

2、物理治疗

超短波治疗、牵引疗法等能缓解肌肉痉挛，促进局部血液循环。热敷或冷敷也可短期改善疼痛症状。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症，神经营养药物如甲钴胺有助于神经修复，严重疼痛可短期使用曲马多。

4、手术治疗

经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于保守治疗无效者，开放手术如椎间盘切除融合术用于严重神经压迫病例。

日常应避免弯腰提重物，加强腰背肌锻炼，游泳和五点支撑法有助于增强脊柱稳定性，症状持续加重需及时就医。