晕车按什么部位缓解

Question

晕车按什么部位缓解

Answer 1

晕车可通过按压合谷穴、内关穴、风池穴、足三里等穴位缓解症状。

1、合谷穴

位于手背第一、二掌骨间，按压可调节胃肠功能，减轻恶心呕吐感。

2、内关穴

位于前臂掌侧腕横纹上2寸，按压有助于宁心安神，缓解心悸不适。

3、风池穴

位于颈后发际两侧凹陷处，按压可改善头部供血，减轻眩晕症状。

4、足三里

位于小腿外侧膝眼下3寸，按压能健脾和胃，增强抗晕动能力。

建议按压时配合深呼吸，避免空腹或过饱乘车，必要时可遵医嘱使用抗组胺药物。