膝盖风湿痛怎么办

Question

膝盖风湿痛怎么办

Answer 1

膝盖风湿痛可通过热敷理疗、药物治疗、关节保护、中医调理等方式缓解。通常由受寒劳累、骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。

1、热敷理疗

每日用40℃左右热毛巾敷患处，配合红外线照射改善局部血液循环。注意避免烫伤皮肤，急性红肿期禁用热敷。

2、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，改善病情抗风湿药如甲氨蝶呤片适用于类风湿关节炎，需定期监测肝肾功能。

3、关节保护

避免爬楼梯、深蹲等负重动作，行走时使用手杖分担负荷。肥胖者需控制体重，膝关节可佩戴保暖护膝。

4、中医调理

针灸取穴以犊鼻、阳陵泉为主，中药熏洗选用艾叶、红花等药材。需在专业中医师指导下进行辨证施治。

日常注意膝关节保暖，阴雨天减少外出活动，饮食可适量增加深海鱼、樱桃等抗炎食物，疼痛持续加重需及时至风湿免疫科就诊。