腰突椎管狭窄怎么办

Question

腰突椎管狭窄怎么办

Answer 1

腰椎间盘突出合并椎管狭窄可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式缓解。通常由退行性变、外伤、肥胖、遗传等因素引起。

1、卧床休息

急性期需严格卧床2-3天，选择硬板床配合腰托固定，避免久坐久站及弯腰动作。

2、物理治疗

超短波、中频电疗等可改善局部血液循环，牵引治疗能减轻神经压迫，需在康复师指导下进行。

3、药物治疗

非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺等可缓解症状，须遵医嘱使用。

4、手术治疗

经保守治疗无效或出现马尾综合征时，需行椎间盘切除术、椎管扩大成形术等，术后需配合康复训练。

日常注意保持正确坐姿，避免提重物，可进行游泳、小燕飞等低强度运动增强腰背肌力量。