怎么确认自己患仰郁症的程度

Question

怎么确认自己患仰郁症的程度

Answer 1

抑郁症的严重程度可分为轻度抑郁发作、中度抑郁发作和重度抑郁发作，可通过临床症状评估、心理量表测评、生理指标检查及专业医生诊断综合判断。

1、临床症状

持续两周以上的情绪低落、兴趣减退为核心症状，伴随睡眠障碍、食欲改变、注意力下降等表现，症状数量越多提示程度越重。

2、量表评估

采用PHQ-9抑郁筛查量表、汉密尔顿抑郁量表等工具，根据得分范围划分轻度、中度或重度，需在专业人员指导下完成。

3、功能影响

观察工作学习效率、社交能力等社会功能受损情况，功能损害越显著提示病情越严重。

4、医学诊断

精神科医生会结合病史采集、精神检查、实验室检查排除器质性疾病，最终参照ICD-11诊断标准分级。

建议记录每日情绪变化和行为表现，避免自行使用网络量表替代专业评估，及时到精神心理科就诊获取准确诊断和治疗方案。