有什么物理退烧的方法

Question

有什么物理退烧的方法

Answer 1

物理退烧的方法主要有温水擦浴、冰袋冷敷、调节室温、补充水分等。

1、温水擦浴

用32-34℃温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管处，通过水分蒸发带走体表热量。避免使用酒精或冰水刺激皮肤。

2、冰袋冷敷

将冰袋包裹毛巾后置于前额、颈部，每次不超过20分钟。注意观察皮肤反应，防止冻伤。

3、调节室温

保持室内温度在24-26℃，定时通风换气。穿着宽松透气的棉质衣物，避免过度包裹。

4、补充水分

少量多次饮用温开水、淡盐水或口服补液盐，维持电解质平衡。发热时每公斤体重需增加5-10毫升水分。

物理降温期间需每小时监测体温，若持续超过38.5℃或出现寒战、意识改变应及时就医。婴幼儿及老年人慎用冰敷。