晕车按哪个部位缓解

Question

晕车按哪个部位缓解

Answer 1

晕车时可通过按压内关穴、合谷穴、风池穴、足三里等部位缓解不适。

1、内关穴

位于前臂掌侧腕横纹上两寸，按压有助于调节胃肠功能，减轻恶心呕吐症状。

2、合谷穴

位于手背第一二掌骨间凹陷处，按压可缓解头晕目眩，改善血液循环。

3、风池穴

位于后颈部发际两侧凹陷处，按压能舒缓颈部肌肉紧张，减轻眩晕感。

4、足三里

位于小腿外侧膝盖下三寸，按压可增强脾胃功能，预防晕车症状发生。

按压时需保持力度适中，配合深呼吸效果更佳，严重晕车者可考虑服用茶苯海明等药物预防。