腰椎间盘突出压迫神经导致腿疼可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出通常由长期劳损、姿势不良、椎间盘退变、外伤等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部负重。可通过仰卧位屈膝或侧卧位屈髋屈膝缓解神经压迫。
超短波、牵引等物理疗法有助于减轻神经根水肿。热敷可改善局部血液循环,但急性期禁用热疗。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解炎症,甲钴胺营养神经,严重疼痛可使用甘露醇脱水。需在医生指导下使用药物。
经保守治疗无效或出现肌力下降需考虑椎间孔镜手术。手术方式还有椎间盘切除术,需由脊柱外科医生评估指征。
日常应避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。