忧郁症的症状主要表现为情绪低落、兴趣减退、精力下降、自我否定等,早期可能出现睡眠障碍和食欲改变,进展期伴随认知功能损害,终末期可能产生自杀倾向。
持续两周以上的情绪低落、对日常活动失去兴趣,常伴有失眠或嗜睡、食欲增加或减退等生理变化。
注意力下降、决策困难等认知症状突出,可能出现无价值感或过度自责,部分患者伴有不明原因的躯体疼痛。
出现严重的社交退缩,可能伴随反复出现的自杀念头或行为,部分患者会出现幻觉或妄想等精神病性症状。
青少年可能表现为易激惹而非情绪低落,老年人可能以记忆力减退为主诉,部分患者会隐藏抑郁情绪表现为躯体不适。
建议出现持续情绪问题时及时到精神心理科就诊,规律作息、适度运动和社会支持有助于症状改善。