长期便秘会导致腹压增高,使直肠静脉回流受阻,静脉丛扩张形成痔疮。可通过增加膳食纤维摄入、温水坐浴缓解,必要时需遵医嘱使用痔疮栓剂。
干硬粪便通过肛门时易造成机械性撕裂,表现为排便剧痛和便血。建议保持肛门清洁,使用润肠通便药物,严重者需局部用药或手术修复。
粪便长时间滞留可能形成粪石堵塞肠腔,出现腹胀呕吐。需禁食胃肠减压,灌肠通便无效时需手术解除梗阻。
便秘时结肠内压力增高,肠壁薄弱处膨出形成憩室,继发感染后出现腹痛发热。急性期需抗生素治疗,反复发作者需手术切除病变肠段。
日常应保证充足饮水,每日摄入25-30克膳食纤维,养成定时排便习惯,必要时在医生指导下使用乳果糖等缓泻剂。