血压超过140/90毫米汞柱可诊断为高血压,诊断标准主要依据诊室测量、家庭自测、动态血压监测三种方式。
1、诊室测量
非同日三次测量收缩压≥140毫米汞柱和/或舒张压≥90毫米汞柱,需考虑高血压可能。
2、家庭自测
家庭血压监测标准为≥135/85毫米汞柱,建议使用经过验证的上臂式电子血压计。
3、动态监测
24小时动态血压平均值≥130/80毫米汞柱,或日间平均值≥135/85毫米汞柱可确诊。
4、特殊人群
糖尿病患者建议控制在130/80毫米汞柱以下,老年人可适当放宽至150/90毫米汞柱。
确诊高血压后应定期监测血压,限制钠盐摄入并保持规律运动,必要时在医生指导下进行药物治疗。