月经中出现血块可能由激素波动、久坐不动、子宫肌瘤、子宫内膜异位症等原因引起。
月经期孕激素水平下降可能导致子宫内膜脱落不完全,形成小于指甲盖的暗红色血块,通常无须特殊处理。
长时间保持坐姿会使经血滞留宫腔,血液凝固后排出可见血块,建议每小时起身活动5分钟改善循环。
肌壁间肌瘤可能影响子宫收缩力,导致经血滞留形成大于硬币的血块,可遵医嘱使用氨甲环酸等抗纤溶药物。
异位病灶会导致前列腺素分泌异常,引发经血凝固和剧烈痛经,需通过腹腔镜手术确诊后实施病灶切除术。
日常可适量食用动物肝脏、菠菜等富铁食物,避免经期剧烈运动,若血块持续3个月经周期以上或伴随严重贫血建议妇科就诊。