月经来潮是女性子宫内膜周期性脱落伴随阴道出血的生理现象,主要由卵巢激素周期性变化、子宫内膜增殖脱落、下丘脑-垂体-卵巢轴调节、生殖系统结构功能协同完成。
卵巢分泌的雌激素和孕激素呈周期性波动,雌激素促使子宫内膜增厚,孕激素水平下降导致内膜脱落出血。
增殖期子宫内膜在雌激素作用下增厚,分泌期受孕激素影响血管增生,黄体萎缩后内膜失去支持而崩解。
下丘脑分泌促性腺激素释放激素,调控垂体释放促卵泡激素和黄体生成素,共同影响卵巢功能。
子宫收缩帮助排出脱落内膜,宫颈黏液变化利于经血排出,阴道作为通道完成经血外排。
保持腹部保暖,避免剧烈运动,每日清洗会阴部,记录月经周期变化,出现严重痛经或周期紊乱应及时就诊。