怎样测量血压最标准

Question

怎样测量血压最标准

Answer 1

测量血压的标准方法主要有坐位静息测量、规范袖带绑扎、选择合适测量时间、重复测量取平均值。

1、坐位静息：

测量前静坐5分钟，背部挺直靠椅背，双脚平放地面，手臂与心脏保持同一水平。

2、袖带绑扎：

袖带下缘距肘窝2-3厘米，松紧以能插入1-2指为宜，气囊中心对准肱动脉位置。

3、测量时机：

选择早晨起床后或服药前测量，避免运动、吸烟、饮咖啡后30分钟内测量。

4、重复确认：

每次测量间隔1-2分钟，重复2-3次取平均值，首次测量需双上肢对比。

建议使用经过认证的上臂式电子血压计，定期校准设备，记录测量数据供医生参考。