小儿感冒可通过保持室内通风、补充水分、合理饮食、物理降温等方式护理。感冒通常由病毒感染、受凉、免疫力低下、交叉感染等原因引起。
1、保持通风
每日开窗换气,避免空气污浊加重呼吸道症状。使用加湿器维持湿度,有助于缓解鼻塞。
2、补充水分
家长需少量多次喂温水或母乳,预防脱水。可适当饮用苹果汁补充电解质。
3、合理饮食
选择易消化的米粥、面条等食物,避免生冷油腻。发热期间可暂停辅食添加。
4、物理降温
体温超过38.5℃时,家长需用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,禁止酒精擦浴。
密切观察患儿精神状态,出现持续高热、呼吸急促等症状时须及时就医,避免自行使用感冒药。