营养性贫血是怎么回事

Question

营养性贫血是怎么回事

Answer 1

营养性贫血可能由铁摄入不足、维生素B12缺乏、叶酸缺乏、慢性失血等原因引起，可通过调整饮食结构、口服补充剂、治疗原发病等方式改善。

1、铁摄入不足

长期偏食或素食导致铁元素缺乏，表现为乏力、指甲脆裂。建议增加红肉、动物肝脏摄入，可遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁、蛋白琥珀酸铁等补铁药物。

2、维生素B12缺乏

胃部手术或萎缩性胃炎影响吸收，伴随舌炎和手足麻木。需补充动物内脏、蛋奶，必要时使用维生素B12注射液、甲钴胺、腺苷钴胺等药物。

3、叶酸缺乏

孕期需求增加或酗酒导致叶酸代谢异常，常见口角炎和腹泻。应多食深绿色蔬菜，可选用叶酸片、亚叶酸钙、复方叶酸制剂进行补充。

4、慢性失血

消化道溃疡、痔疮等长期隐性失血引发缺铁，可能伴随黑便。需治疗原发疾病，同时配合铁剂补充，严重时需静脉补铁治疗。

日常注意均衡摄入瘦肉、血制品、新鲜蔬果，避免浓茶影响铁吸收，定期监测血常规指标变化。